Как предотвратить скольжение наматрасника: 6 советов эксперта

Следите за тем, чтобы ваш наматрасник оставался безопасным всю ночь, воспользовавшись этими советами и рекомендациями экспертов.

Идеи декора. Проект «Вдохновение». Совет эксперта. Доставлено на ваш почтовый ящик.

Благодарим вас за регистрацию на сайте Homes & Gardens. Вскоре вы получите письмо с подтверждением.

Была проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

Наматрасники предназначены для изменения жесткости старого или неудобного матраса. Расположенные поверх поверхности матраса, они действуют как дополнительный слой, добавляя мягкость и поддержку там, где это необходимо. Это идеальное решение для улучшения сна, когда у вас нет денег на новый матрас.

Но какими бы полезными ни были наматрасники, часто жалуются на то, что ночью они соскальзывают с кровати. Хотя некоторые наматрасники поставляются с ремнями или захватами, удерживающими их на месте, многие не предлагают способа прикрепить наматрасник к кровати. Если вы слишком часто просыпаетесь с наматрасником внизу кровати или сдвинутым набок, стоит узнать, как предотвратить скольжение наматрасника.

Помимо очевидного (покупка одного из лучших наматрасников с ремнями), на самом деле есть несколько приемов, которые эксперты рекомендуют попробовать, если у вас нет. От выбора нескользящей накладки до тактического использования ленты — я собрал несколько простых советов от специалистов по матрасам о том, как обеспечить безопасность вашего матраса, не тратя при этом много денег.

Сначала выясните, почему ваш наматрасник соскальзывает ночью, затем найдите способы закрепить наматрасник на поверхности сна, и вы снова сможете спать спокойно.

Прежде чем решить проблему, полезно понять, почему ваш наматрасник может двигаться.

Джеймс Лейнхардт, эксперт по сну и осанке и основатель Levitex, предлагает «проверить, есть ли у наматрасника эластичные углы, чтобы прикрепить его непосредственно к матрасу, или есть ли у него противоскользящая основа (похожая на помпонную основу), чтобы она хорошо держалась». матрас внизу. В противном случае ваш наматрасник может просто лежать на поверхности тапочка или протекторе матраса, где его нечем захватить или удержать на месте.

Еще одна причина, по которой ваш матрас может скользить, может заключаться в том, что ваш топпер имеет неправильный размер. Если матрас больше или меньше, он, скорее всего, будет перемещаться по поверхности матраса.

Основатель и главный эксперт по осанке во сне компании Levitex Джеймс Лейнхардт обладает обширными знаниями в области ухода за осанкой в ​​ночное время и разработал медицинские устройства первого класса для управления осанкой для клиентов, страдающих сложными неврологическими заболеваниями и травмами.

Джеймс также читает лекции в университетах Великобритании и США и является почетным преподавателем Школы спорта и медицинских наук Университета Центрального Ланкашира. Он с энтузиазмом распространяет информацию о важности позы во время сна как клинического вмешательства среди следующих поколений медсестер, эрготерапевтов и физиотерапевтов.

Если вас устраивает ваш нынешний наматрасник и вы не хотите покупать другой, который удобно поставляется с ремнями, есть множество способов решить проблему скольжения и наслаждаться спокойным сном:

Существуют захваты для матраса и нескользящие накладки, такие как этот пользующийся спросом стопор для матраса Gorilla, которые специально разработаны для удержания наматрасника на месте. «Обычно они изготавливаются из резины или силикона и обеспечивают трение между матрасом и топпером, помогая предотвратить скольжение». объясняет Мартин Сили, основатель и генеральный директор MattressNextDay.

«Возможно, это вариант номер один», — добавляет Хафиз Шариф, эксперт по сну и основатель Owl + Lark.

Основатель и генеральный директор MattressNextDay Мартин Сили знает, как решить любую проблему, связанную со сном, предлагая вам самые экспертные советы и информацию по ряду вопросов, касающихся здоровья и образа жизни.

Вы можете купить самоклеящиеся ленты-липучки и «прикрепить одну сторону к углам или краям матраса, а другую — к нижней стороне топпера». — говорит Сили. «Надежно сожмите застежку-липучку, чтобы закрепить топпер на месте. Шариф объясняет: «Это создаст прочную связь между матрасом и топпером».